אחרי גיל חמישים הסיכון שלנו לשבר בשלד מזנק פלאים. זה הזמן לפמפם סידן (וגם כמה פוש-אפס), ולקבוע תור לבדיקת צפיפות עצם

אי אפשר למנוע השמנה בטנית לגמרי, אבל יש דרכים למתן את הנזק. הדיאטנית הקלינית איריס מולכו מסבירה

נכון, מדובר בתסמין מאוד לא פופולרי כנושא שיחה, אבל אם לא נדבר על זה איך נכיר את הדרכים לשיפור משמעותי באיכות החיים?