אחרי גיל חמישים הסיכון שלנו לשבר בשלד מזנק פלאים. זה הזמן לפמפם סידן (וגם כמה פוש-אפס), ולקבוע תור לבדיקת צפיפות עצם

עד 80 אחוזים מהנשים יחוו תסמינים מסוימים בגיל המעבר, אבל אחוז הרבה יותר נמוך מהן יזהו את זה ויעזרו לעצמן. ידע שווה כוח

מה ידעתי פעם על גיל המעבר? שהוא מגיע בגיל 50 וכולל הרבה זיעה ומבוכה. רק לאחרונה גיליתי את שלב הפרי-מנופאוזה

בעשור האחרון מורגשת היטב תחילתו של שינוי בשיח. האם אפשר לראות את המגמה הזו גם בתוצאות המחקר?

איך אנחנו מתמודדות עם התסמינים המטלטלים, תחושת אובדן הנעורים, קריסת מודל הנשיות ובניית מודל חדש

מחקרים מצאו שכמעט חצי מהנשים שנכנסות לשלב הזה עלולות לחוות דיכאון. רוב הרופאים שהן יפגשו לא יעלו על זה בכלל, גם הן לא

נכון, מדובר בתסמין מאוד לא פופולרי כנושא שיחה, אבל אם לא נדבר על זה איך נכיר את הדרכים לשיפור משמעותי באיכות החיים?